向上のココロ

旅行で蓄えた脂肪を燃焼するべく、今日はヨガへ行ってきました。

前回より１ヶ月くらい間が空いてしまっていたので、最近やっとできるようになってきたのに
また１から振り出しかしら・・・ｶﾞｯｸｼ（´_｀）↓　と思っていましたが、意外と身体は覚えているものですね。
でも、身体が運動したことを覚えているのは４８時間までと聞いたことがあるので、
それ以上空いてしまうと、また振り出しなんだそうです。
やはり、何事にも継続するということは大切なのですね。。。しみじみ

他のヨガに行ったことがないので分からないのですが、私の通うヨガでは、
『ヨガは他人と競い合うものではありませんので、周りの人と比べず自分のことを見つめて下さい』
というようなことを言われます。
でもまぁ、あまり周りは気にはしていませんでしたが、昨日は思わず釘付けに。

その相手は、私の真後ろでレッスンを受けていた方なのですが、体型が云々・・・(失礼)
と言うわけではないのですが、とにかく一つ一つのﾎﾟｰｽﾞがとっても キレイ
もともと経験があるのか身体が柔らかいのかは分かりませんが、指先爪先までピシッッッ
しかも射抜くような鋭い視線(ただ真面目にやってらっしゃるからだと思いますが・笑)にも、
並々ならぬ上手さを感じ、思わず鏡越しにジーーッ と見とれてしまいました。

人は見られることによって磨かれるといいますが、ちょっと他人の視線を気にした方が
ヨガのポーズももっとキレイにできるようになったりするのかなぁ～と思ってしまいました。
なんて、それではヨガの思想に反してしまいますが(＾_＾;)
でも私ももっと上手になれることを願いながら、また次のレッスンに励もうと思います。